Problémy spojené s rôznym stupňom erektilnej dysfunkcie pozná každý tretí muž. Ak takéto problémy nie sú trvalé a nie sú jednoznačne vyjadrené, zvyčajne stačí na ich vyriešenie kompetentne použiť recepty tradičnej medicíny. Ale ak sa takéto problémy začnú objavovať pravidelne a ich stupeň sa z času na čas zvýši, mali by ste čo najskôr navštíviť lekára. V tomto prípade je pravdepodobne erektilná dysfunkcia príznakom akejkoľvek choroby, ktorá si vyžaduje lekársky zákrok a liečbu drogami. Pri tomto vývoji udalostí bude užitočná tradičná medicína, ak sa používa pod prísnym dohľadom špecialistu.
Dôvody
Erektilná dysfunkcia (ED) je často výsledkom mnohých vážnych zdravotných stavov. V takom prípade bude možné ho vylúčiť iba liečením choroby, ktorá sa stala hlavnou príčinou.
Problémy s erekciou u mužov sú často spojené s nesprávnym životným štýlom.Fajčenie, konzumácia alkoholu, nevyvážená strava, nedostatok fyzickej aktivity, stres, vplyv environmentálnych faktorov - to všetko môže viesť k zníženiu erekcie.
Niekedy stačí, aby sa muž jednoducho zbavil zlozvykov, aby sa sexuálna funkcia vrátila do normálu. Ak to nepomohlo úplne, je potrebné zvýšiť fyzickú aktivitu, navštevovať častejšie čerstvý vzduch a znižovať vplyv stresu na organizmus. A samozrejme prehodnotiť svoju stravu.
Jedlo
Pri vykonávaní sexuálnych funkcií vynakladá mužské telo veľké množstvo energie, bielkovín (hlavné zložky semena), vitamínov (hlavne vitamín E) a minerálov (najmä zinku, ktoré sú potrebné na syntézu mužského hormónu testosterónu). , ktorý je zodpovedný za sexuálnu aktivitu). Mužská strava by mala obsahovať správne množstvo týchto látok.
Zároveň by sa malo zabrániť nadbytku kalórií, čo nevyhnutne vedie k ukladaniu tuku v tkanivách tela, čo narúša vykonávanie normálneho prietoku krvi, čo negatívne ovplyvňuje fungovanie penisu.
Výrobky na montáž
Najjednoduchší spôsob, ako zvýšiť potenciu doma, sú najbežnejšie potravinové výrobky. Zároveň by základom mužskej stravy malo byť chudé mäso a ryby, mliečne výrobky a vajcia, dostatočné množstvo ovocia a zeleniny. Existuje aj jedlo, ktoré má obzvlášť priaznivý vplyv na sexuálne funkcie mužského tela. Jedná sa o med, orechy, sušené ovocie, vajcia, tvaroh, tekvica, melón, paradajky, mrkva, cesnak, cibuľa, repa, chren, petržlen, kôpor, zeler, koriander, kmín.
Nasledujúce recepty pomôžu zabezpečiť pomerne konzistentné zvýšenie erekcie:
- Zmiešajte 3 diely ľubovoľných nasekaných orechov s 5 dielmi medu. Konzumujte 50 g denne po jedle. Do tejto zmesi môžete pridať 1 diel šťavy z rastlín aloe a zázvorový prášok podľa chuti.
- Zmiešajte 2 diely medu s 3 dielmi červeného vína a 1 diel šťavy z aloe. Do výsledného kokteilu pridajte petržlenovú vňať. Trvajte na tom, 12 dní a potom vezmite 1, 5 lyžice denne.
- Zmiešajte 100 g sušených sliviek, 100 g sušených marhúľ, 100 g hrozienok, jednu lyžicu cukru, trochu škorice, klinčekov a kardamónu. Výslednú zmes zalejeme červeným vínom. Dusíme na miernom ohni hodinu. Vezmite si ich pred večerou alebo krátko pred stykom.
- Nakrájajte 1 cibuľu, 1 mrkvu, 1 repu, malé množstvo chudého mäsa, 4 listy púpavy a 2 listy žihľavy. Zmiešajte, výslednú zmes zalejte vodou a dajte na oheň. Počkáme, kým zovrie, a potom povaríme 10 - 15 minút. Konzumujte ako prvý chod.
Vynikajúce výsledky v boji proti erektilnej dysfunkcii sa dosahujú pravidelným konzumovaním tekvicovej dužiny a semien. Rozdrvené semená sa môžu zmiešať s medom a užívať 1 polievková lyžica 4-8 krát denne. Na liečbu prostatitídy musíte jesť 40 tekvicových semien denne: 20 ráno na prázdny žalúdok a 20 večer, tesne pred spaním. Tento recept je mimoriadne efektívny a bez chirurgického zákroku dokáže chorobu úplne poraziť. Pomáha pri problémoch s potenciou a tekvicovým olejom. Pite ju vo vnútri jednej čajovej lyžičky trikrát denne po dobu 2 mesiacov. Alebo ráno a večer urobia klystíry a zakaždým im zavedú 100 g oleja.
Cibuľa, cesnak a chren sú užitočné na zvýšenie sexuálnej aktivity. Mali by sa používať častejšie v čerstvých potravinách, ako prísada do šalátov a rôznych studených pochutín alebo jednoducho s jedením 2-3 strúčikov cesnaku alebo jednej malej cibule denne s chlebom. V chrene by ste mali používať nielen rizómy, ale aj listy. Prítomnosť akýchkoľvek tráviacich chorôb u muža je však kontraindikáciou takejto liečby.
Mrkva a repa pomôžu zvýšiť potenciu. Je tiež potrebné, aby sa častejšie používali na prípravu všetkých druhov šalátov a studeného občerstvenia. Najjednoduchší recept: nakrájajte a zmiešajte tieto dve zeleniny v rovnakom pomere navzájom, dochuťte olivovým olejom. Mrkvová šťava zmiešaná s medom a malým množstvom zázvoru je príjemná na chuť a veľmi užitočná pre mužské telo.
Medové huby môžu tiež pomôcť v boji proti erektilnej dysfunkcii. Za týmto účelom by sa z nich mal pripraviť odvar alebo nálev. Na prípravu vývaru priveďte jednu lyžicu čerstvých húb do varu v 100 ml vody. Čajovú lyžičku vývaru pite trikrát denne, dva týždne po sebe. Infúzia sa robí nasledovne: dve polievkové lyžice medového agaru sa vloží do termosky, zaleje sa vodkou a lúhuje sa 4 dni. Pite jednu čajovú lyžičku pred jedlom 2 dni po sebe.
Zvyšovanie potencie vyššie opísanými metódami je absolútne bezpečné. Tieto metódy sú ideálne vhodné na liečbu erektilnej dysfunkcie v starobe. Nečakajte však okamžitý efekt od vyššie uvedených receptov. Sú zamerané skôr na všeobecné zlepšenie stavu tela. Práve tieto recepty však majú dosiahnuť najstabilnejší účinok.
Fytoterapia
Pred použitím určitých liečivých rastlín na odstránenie problémov s potenciou je lepšie konzultovať s lekárom. Niektoré prírodné lieky pôsobia na telo skutočne šetrne a nie sú schopné ho nijako poškodiť. Konanie ostatných môže byť dosť radikálne. Ich nešikovné použitie povedie k nežiaducim následkom.
Pravdepodobne najpopulárnejším liekom na impotenciu medzi ľuďmi je rastlina ako ženšen. Nie nadarmo sa mu hovorí aj „koreň lásky". Akákoľvek lekáreň ponúkne lieky na liečbu erektilnej dysfunkcie vyrobené na báze tejto rastliny. Nie je však nič ťažké pripraviť si liečivý odvar z koreňa ženšenu sami. Za týmto účelom sa 100 g koreňov tejto rastliny napustí do 0, 5 litra vody dva dni a varí sa na miernom ohni 4 hodiny. Do výsledného vývaru pridajte med a škoricu. Po ďalšom jedle by ste mali skonzumovať 100 g. Účinok použitia odvaru sa dostaví veľmi rýchlo, niekedy už na druhý deň prijatia. Zároveň nezabudnite, že takýto účinný prostriedok má množstvo vedľajších účinkov, z ktorých hlavnou je schopnosť výrazne zvýšiť krvný tlak.
Na liečbu impotencie tradičná medicína tiež aktívne používa také prírodné lieky, ako je tymian, Dubrovník, korene aralia, rhodiola rosea a kalamus. Na prípravu infúzie tymianu sa 100 g bylín zaleje pohárom vriacej vody a ochladí sa na izbovú teplotu. Výsledná infúzia sa spotrebuje naraz. Dubrovnícka tinktúra sa vyrába tak, že sa po dobu dvoch dní uchováva 5 lyžíc byliniek v jednom litri vody. Vezmite si 100 g tinktúry trikrát denne po jedle.
1 liter koreňov aralia, zaliaty alkoholom a udržiavaný v studenej tmavej miestnosti 2 týždne. Potom vypijú jednu čajovú lyžičku denne. Korene Rhodiola rosea sa zalejú vodou 1: 2 a dusia sa 10 minút na miernom ohni. Výsledný vývar sa užíva 100 g trikrát denne. 20 g koreňov kalamusu sa zaleje 200 ml vriacej vody a trvá na tom až 8 hodín. Celý objem výsledného bujónu sa vypije v troch dávkach počas jedného dňa. Malé množstvo koreňov kalamusu je možné požuť trikrát denne. To povedie nielen k úspechu v intímnom živote, ale aj k ochrane tela pred prechladnutím.
Ďalšou liečivou rastlinou, ktorá pomáha mužom dosiahnuť úspech u žien už viac ako jedno storočie, je čaj z ivanu (aj jeho názov svedčí o vlastnostiach rastliny). Ak chcete vylúčiť problémy s potenciou z kvetu, môžete si pripraviť infúziu aj odvar. Pri príprave infúzie sa jedna polievková lyžica rozdrveného kvetu zaleje pohárom vriacej vody a nechá sa stáť 15 minút. Pijú v jeden deň v dvoch dávkach. Na prípravu vývaru zalejte dve polievkové lyžice rozdrveného kvetu pohárom vriacej vody, duste pätnásť minút na miernom ohni a potom lúhujte 1, 5 hodiny. Vezmite jednu polievkovú lyžicu trikrát denne pred jedlom. Ivan čaj pôsobí na telo pomaly. Užíva sa nie viac ako 20 dní po sebe (v žiadnom prípade neprekračujte dávkovanie), potom urobte prestávku po dobu 45 dní a znova opakujte kurz.
Rastlina, ako je ľubovník bodkovaný, tiež celkom dobre eliminuje problémy s potenciou. 100 g tejto byliny sa varí v 300 ml vody po dobu 10 minút, potom sa vyžaduje najmenej jeden deň. Pite 50 g trikrát až štyrikrát denne.
Žihľava môže pomôcť s impotenciou. Existujú rôzne možnosti jeho použitia:
- Jednu lyžicu listov žihľavy zalejte pohárom vriacej vody a nechajte pôsobiť 15 - 25 minút. Preceďte a vypite pred jedlom.
- Víno sa mieša s medom a drvenými semenami žihľavy a používa sa ako dezert.
- Semená žihľavy sa roztĺkajú s banánom a jedia sa ako dezert.
- Čerstvé mladé listy žihľavy, vajcia a cibuľa sa posekajú, zmiešajú a ochutia rastlinnými olejmi alebo kyslou smotanou. Používa sa ako šalát.
- Žihľava, ľubovník bodkovaný, mäta a ďatelina sa odoberajú v rovnakých pomeroch, zalejú sa vriacou vodou a lúhujú sa hodinu. Výsledný nápoj sa môže konzumovať niekoľkokrát denne.
Zaujímavé ľudové recepty
Na odstránenie problémov s potenciou môžete použiť nasledujúce originálne ľudové lieky:
- Pri absencii tráviacich chorôb u muža mu osika kôra pomôže obnoviť potenciu. Buď sa žuva namiesto žuvačky, alebo sa z nej robí odvar: 200 g kôry sa zaleje litrom vriacej vody a nechá sa stáť 40 - 50 minút. na teplom mieste. Pijte 100 ml vývaru trikrát denne. Existuje ešte jedna aplikácia: kôra zaliata alkoholom sa uchováva na chladnom mieste 2 týždne a potom sa pred jedlom skonzumuje 50 g.
- Pri miernom stupni erektilnej dysfunkcie sa polievková lyžica sušených kvetov orgovánu zaleje pohárom vriacej vody, ochladí sa, prefiltruje a vypije sa počas dňa.
- Lovage sa používa ako dochucovadlo do jedál (do všetkých jedál, s výnimkou mliečnych). Denne musíte skonzumovať asi dve čajové lyžičky tohto korenia.
- Plody citrónovej trávy sa konzumujú čerstvé, a tiež sa z nich, z listov a z kôry tejto rastliny varí čaj. Netreba zabúdať na to, že citrónová tráva silne stimuluje nervový systém.
- Tri až štyri polievkové lyžice kvetenstva hlohu sa zalejú tromi pohármi vody, trvajú 10 hodín, varia sa 5 minút a potom sa ďalších 30 minút nechajú v uteráku. Pijte pohár trikrát denne: ráno - na prázdny žalúdok, potom - po jedle.
- Polievková lyžica rozdrvených chmeľových šištičiek sa zaleje pohárom vody, povarí sa desať minút, prefiltruje sa a vypije sa pol pohára 2 - 3 krát denne.
- Jedna čajová lyžička práškových semien nasturtia sa varí v pohári vody a nechá sa 2 hodiny zabalené v uteráku. Pite pred jedlom. Kvety a listy rastliny sa používajú pri príprave šalátov, príloh a prvých chodov.
- 150 g horského popola, 50 g šípok a 50 g egrešových listov sa zaleje litrom vody a povarí sa dvadsať minút. Pijte 200 ml vývaru trikrát denne.
- 30 g pastierskej kabelky sa zaleje pohárom horúcej vody a nechá sa hodinu lúhovať. Pijte pol pohára trikrát denne.
- Vezmite jednu čajovú lyžičku pražených konopných semienok zakaždým, keď budete jesť.
Domáca fyzioterapia
Na zvýšenie potencie doma sa používajú nasledujúce fyzioterapeutické postupy:
- Dajte si kontrastnú sprchu, a to aj v oblasti slabín.
- Drvený ľad je zabalený do piatich vrstiev gázy a striedavo nanášaný po dobu jednej minúty na krk, hrudník a miešok. Postup sa opakuje 3-5 krát.
- Do 20 - 30 minút sa okúpte kúpeľom s teplou vodou, do ktorej sa pridá nálev z bobkového listu (50 g na 1 liter vriacej vody).
- Horčicové omietky sa udržujú na chodidlách 10 minút (tento postup stimuluje krvný obeh).
- 200 g medu sa zriedi v jednom litri vody a obrúsok namočený v tomto roztoku sa umiestni dvakrát denne na 10 minút na základňu penisu.
Užívanie drog
Ak nebolo možné zvýšiť potenciu ľudovými prostriedkami, budete musieť použiť lieky predávané v lekárni. Nemôžete to urobiť bez predbežnej konzultácie s lekárom.
Najlepšie je na začiatok zvoliť bezpečné homeopatické pilulky. Ak nepomohli, budete musieť začať brať vážnejšie chemikálie.